Muitas frutas permitem, em apenas alguns minutos, criar purés nutritivos.

Sendo o melão uma fruta desta época de Verão, uma sugestão muito saborosa é um puré de melão e pêra.

Ingredientes:

1/2 pêra

1 fatia de melão maduro

Preparação:

Descasque e retire as pevides do melão, de seguida reduza tudo a puré. Prontinho!

Bom apetite!

Que combinações de fruta gostam os vossos pequenos gourmets?