Muitas frutas permitem, em apenas alguns minutos, criar purés nutritivos.
Sendo o melão uma fruta desta época de Verão, uma sugestão muito saborosa é um puré de melão e pêra.
Ingredientes:
1/2 pêra
1 fatia de melão maduro
Preparação:
Descasque e retire as pevides do melão, de seguida reduza tudo a puré. Prontinho!
Bom apetite!
Que combinações de fruta gostam os vossos pequenos gourmets?